ראיון אסטרטגיות עבור אדם ביישן

למידה אפקטיבית התנהגות לא מילולית

בתור אדם ביישן, המחשבה על ראיונות עבור התמחות או עבודה עלולה ליצור חרדה קיצונית גם כאשר אתה רק חושב על מה שאתה הולך להגיד. אתה יכול לחשוב לעצמך, "איך אני יכול לדבר על עצמי באור חיובי כאשר אין לי מה לומר" . האמת היא שיש יתרונות רבים להיות ביישן אשר יכול להיות מאוד מועיל עבור התמחות או ראיון עבודה.

אתה יכול גם למצוא טיפים נוספים במאמר "איך לענות על תגיד לי קצת על עצמך ראיון שאלה."

ראיון הוא בדרך כלל לא מצב קל עבור אף אחד אבל עבור מי נוטה להיות על ביישן במצבים חברתיים, רק את המחשבה של מדבר עם מישהו על הידע שלהם, מיומנויות וחוויות אקדמיות ומקצועיות קודמות יכול להיות מאתגר מאוד ואפילו קצת מפחיד .

החדשות הטובות הן כי ישנן אסטרטגיות אתה יכול להשתמש כדי לעזור להכין את עצמך לפני נכנס לראיון כלשהו. אסטרטגיות אלה יכולות לעזור לשנות את התפיסה שלך על המצב ולעזור לך להכין כך שאתה חייב לקבל תוצאה חיובית יותר. ראיונות רבים נכשלים בשל היעדר תקשורת יעילה.

בתור מרואיין, שני דברים שאתה צריך לשקול הן תקשורת מילולית ולא מילולית שלך. זה מאוד חשוב כי אתה מבין את האופן שבו אתה נתקל לאנשים אחרים.

זה באמצעות האינטראקציות שלך עם המראיין כי יקבע את התוצאה הסופית. מאז ההופעות הראשונות נעשות בדרך כלל בתוך 60 שניות הראשונות של כל אינטראקציה, זה המפתח כי הטיפוח שלך, ביטחון, התנהגות לא מילולית טופס תגובה חיובית. הדקה הראשונה והאחרונה של כל ראיון היא קריטית, ולכן באמצעות שתי דקות אלה כדי וואו המעסיק יכול להגדיל את הסיכויים שלך להיות נבחר עבור התמחות או את העבודה.

איך להרשים מעסיק בתחילת ובסוף כל ראיון

ראשית, חשוב להתמקד בהתנהגות הלא מילולית שלך. התנהגות לא מילולית יכולה להפוך או לשבור ראיון עוד לפני שאמרה מילה. לעתים קרובות מדובר בהתנהגות לא מילולית שמדברת בקול רם ביותר, בזמן שמדובר במשהו שאנו מודעים לו פחות כאשר אנו מתכוננים לראיון.

חמש התנהגויות לא מילוליות עבור ראיון מוצלח

1. השמלה להצלחה בראש ובראשונה, אם המבקש מופיע לראיון גרועים ללבוש בגדים ברחוב, בדרך כלל אין דבר שיכול לקרות בראיון זה יעזור לשנות את הרושם הראשון של המראיין. חשוב להבין את הסביבה של החברה כדי להחליט על השמלה המתאימה , אבל טוב grooming יכול גם להפוך את המראיין הנחה אם המבקש הוא slack שלו / שלה היגיינה אישית. בנוסף השמלה ואת הטיפוח, תשומת לב לפרטים חשוב גם כן. הוא כולל ציפורניים מטופחות היטב, נעליים מלוטשות עם עקב קטן או ללא, תכשיטים קטנים, ללא בושם. כל סוג של אמנות הגוף או קעקועים צריך גם להיות downplay ככל האפשר.
2. קשר ישיר עין להיות מסוגל להסתכל למישהו ישירות בעין כאשר מדבר מראה ביטחון יוצר אמינות במה שיש לך לומר. האם אי פעם דיבר עם מישהו שנראה מוסחת ולא מצליח לשמור על קשר עין כאשר הם מדברים? איך הרגשת? בדרך כלל, חוסר קשר עין ישיר כאשר מקשיב או מדבר משאיר את האדם האחר מרגיש מנותק עם תחושה כי אדם חסר ביטחון ויכולת לעמוד על ידי ההרשעות שלהם. זה יכול גם להפוך את האדם האחר ספק מה יש לך לומר את השאלה שלך מיומנויות ויכולת לעשות את העבודה מאז אתה נכשל להסתכל אותם בעין כאשר מדברים. שמירה על קשר עין ישיר יכול להיות קל ללמוד ברגע שאתה מודע לחשיבותו. כדי לוודא שאתה מחפש מישהו בעין, הקפד לשאול בן משפחה מהימן או חבר איך אתה עושה.

1. תנוחה טובה שמירה על יציבה טובה במהלך הראיון מראה אמון בעצמך ועניין מה יש לאדם אחר לומר. שוב, כמו קשר עין ישיר, יציבה טובה היא בעיקר על המודעות ולהבין את חשיבותה. רכון קדימה מעט גם מראה את המראיין כי אתה עוסק בשיחה ומעוניינים ללמוד יותר על המיקום והחברה.

   הבעות פנים אחד החלקים הראשונים של עצות אני נותן כאשר לעזור למישהו להתכונן לראיון הוא - אל תשכח לחייך . מחייך מראה תחושה של ביטחון וגם מראה המעסיק שאתה באמת רוצה את העבודה. חוש הומור טוב יכול להיות גם מושך מאוד, אבל חשוב לקחת את המראיין להוביל ולהימנע לספר בדיחות.

   שפת גוף מתאימה מחוות ידיים קטנות ותנועה של הגוף הן דברים שיש להביא בחשבון כאשר מתראיינים לעבודה. יש אנשים נוטים להיות יותר אקספרסיבי מאחרים, אבל המפתח כאן הוא להשתמש במחוות ידיים נאותות ותנועות גוף שלא יכריעו את המראיין.

המפתח לראיון טוב הוא תרגול, תרגול, תרגול. על ידי היותו מודע "חמשת התנהגויות לא מילוליות למעלה עבור ראיון מוצלח," גם אנשים נוטים להיות קצת על הצד הביישן יכול הורים אלה התנהגויות כדי להבטיח ראיון מוצלח. ראיונות Mock יכול גם להיות מאוד מועיל כאשר מתכוננים לראיון בפועל.