מראה סופרת במהלך ראיונות - לא רק איך אתה מתלבש , אלא גם איך אתה נושא את עצמך. גם אם תשובותיך לשאלות הן ללא רבב, שפת הגוף הלא נכונה יכולה לשלוח את האות הלא נכון ולהחמיץ איך אתה נתפס.
ראיון עבודה גוף טיפים שפה
עקוב אחר ההמלצות הללו כדי לתכנן את הביטחון ואת הביטחון (לא jiters ויהירות) במהלך הראיון הבא שלך עבודה.
לפני הראיון
שים את הביטחון שלך עוד לפני תחילת הראיון. באזור ההמתנה, יש יציבה טובה בעת שעמד ויושב. שמור על הגב ישר שלך הסנטר במקביל לאדמה. אמנם ייתכן שלא פגשת את המראיין שלך בשלב זה, זה עדיין אפשרי כי פקידת קבלה או עמיתים עתידיים פוטנציאליים מתבוננים בך.
כאשר אתה יושב לחכות, במקום התיק שלך או ארנק בצד שמאל של הכיסא שלך - זה יקטין את אי הנוחות כאשר אתה צריך ללחוץ את ידו של המראיין, לתפוס את הפריטים האישיים שלך.
הראיון Kick-Off: לחיצת יד
סביר להניח, לחיצת היד תהיה הרגע היחיד שלך של מגע פיזי עם המראיין. מחקרים אומרים כי לחיצות ידיים לשחק תפקיד משמעותי בהופעות הראשון, אז לעשות את זה לספור.
לנער שלך צריך להיות לא מוחץ עצם, ולא דגים צולע. לכוון לחיצת יד איתנה, וככל שאתה רועד, צור קשר עין וחייך.
קרא מדריך צעד אחר צעד כיצד להציג את עצמך במהלך ראיון עבודה .
במהלך הראיון
בעוד ההופעות הראשונות לספור הרבה, זה במהלך השיחה שלך כי המראיינים יהיה זמן רב כדי לקחת אותך פנימה.
תשובותיך לשאלות חשובות, כמו גם עמדתך בעת הקשבה והיענות. זכור טיפים אלה לשפת הגוף:
יציבה וישיבה סגנון: בראש ובראשונה: לא שפל! שמור על הגב שלך ישר. רכן מעט קדימה כדי לציין עניין. אל תשכבו חזרה לכיסא במלואו; זה יכול לגרום לך להיראות משועמם או מנותק.
הימנע חוצה את הידיים או הצבת פריטים בחיק שלך; הרגלים אלה מצביעים על התגוננות, עצבים, ועל הצורך בהגנה עצמית, כאשר מה שאתה באופן אידיאלי להעביר במהלך ראיון אמון.
טיפ: אם אתה מציע מבחר של מקומות ישיבה, לבחור את הכיסא ישר backed, כריות, כיסאות מרופדים וספות עשוי להיות נוח, אבל קשה לשבת בחן בתוכם.
הימנע חוצים את הרגליים: רוב המומחים ממליצים נגד רגליים משוכלות. עם ראיון ארוך, ייתכן שיהיה עליך לחצות אותם מחדש כי הרגל שלך נרדמת. זה יכול להתרחש כמו עצבני.
לדכא הרגלים חסרי מנוחה: אם כבר מדברים על עצבנות ... אם אתה מסמר, מפרק קרקר, סחרור שיער, או רגל tapper, אל תאפשר הרגלים אלה כדי להופיע במהלך הראיון. הכל ייראה לא מקצועי ומעביר עצבים. בנוסף, רוב הפעולות הללו נחשבות בדרך כלל לא מנומסות.
השתמש בידיים שלך: האם אתה מדבר באופן טבעי עם הידיים? קדימה ותן להם לנוע במהלך הראיון. עצירת המחוות הטבעיות עלולה להוביל למראה מביך. רק לוודא התנועות שלך לא להיות כל כך נלהב שהם להסיח את הדעת מן המילים שלך.
עין קשר: חשוב ליצור קשר עין במהלך הראיון שלך, אבל לא לטעות כי עבור הוראה ליצור קשר עין מתמיד . זה מטריד ותוקפני. יחד עם זאת, הימנעות ממגע עין לחלוטין מתגלה כבלתי מהימנה ומרוחקת - היא עלולה לגרום לכך שתשובותיך אינן ישרות. לאזן את זה: לכוון ליצור קשר עין תוך כדי האזנה ולהשיב על שאלות, אבל לאפשר לו לשבור מדי פעם, ולתת העיניים שלך לשוטט. חשוב: כיצד ליצור קשר עין אם אני משוחח עם חבר?
עוד ראיון ייעוץ
- אל תעשה את זה! 10 דרכים לעשות רושם רע במהלך ראיון
- כיצד להשתמש תקשורת לא מילולית כדי להרשים
- 12 עצות להתחברות עם המראיין שלך
- 25 דברים שלא לומר במהלך ראיון עבודה