לוח זמנים לדוגמה של יום בחיים של אמא בבית
6:00 - אמא מתחילה את שגרת הבוקר שלה על ידי התעוררות ולקחת מקלחת מהירה.
6:20 - להעיר את הילדים.
6:30 - להתחיל ארוחת בוקר לארוז את ארוחות הצהריים של הילדים לבית הספר.
6:45 - ארוחת הבוקר מוגשת.
7:00 - להכניס את כולם למכונית וללכת לבית הספר ו / או לבלות את יום האם.
8:00 בבוקר - משלוחים כמו קניות מכולת, הולך למשרד הדואר, יורד על ידי הבנק, וכו ', מה שאומר נסיעה נוספת הביתה כדי לשים את המצרכים.
9:30 - יש תאריך לשחק או לבקר במגרש המשחקים עם הפעוטות שלך בגיל הרך.
10:45 - זמן ארוחת צהריים לילדיכם הצעירים.
11:00 - זמן קריאה ואחריו זמן תנומה לילדים.
11:30 - התחילו במטלות הבית של היום, כולל טעינה ופריקה של המדיח, הכנת מיטות, אבק, שאיבת אבק, ניקוי חדרי האמבטיה ועקבו אחר הפריטים שבתוכנית הניקיון היומיומית שלכם.
12:45 - ארוחת צהריים מהירה לאמא לפני להעיר את הילדים.
13:00 - אחד על אחד עם ילדים צעירים יותר, כגון למידה משחקים או פרויקטים אמנותיים.
2:00 - חזרה למכונית כדי לאסוף את הילדים האחרים בבית הספר.
3:00 pm - ראש הביתה עבור חטיפים אחר הצהריים או חטיפים יד החוצה כמו הילדים להיכנס למכונית, כך שתוכל ללכת ישר שיעורי ריקודים, התעמלות, קראטה, צוותים וכו '
4:30 - לחזור הביתה.
17:00 - התחילו להכין את הארוחה המשפחתית לערב. תנו לילדים להירגע בחוץ או לשחק ביחד בבית.
5:30 - מגישים ארוחת ערב.
6:00 - זה הזמן שיעורי בית עבור הילדים בגיל בית הספר שלך זמן ניקוי יותר בשבילך.
18:30 - הגיע הזמן לרחוץ את הילדים הקטנים.
6:45 pm - זמן אמבטיה עבור הילדים הבוגרים שלך.
19:00 - זמן השינה לילדיכם הקטנים.
7:15 pm - לבלות זמן איכות עם הילדים שלך שהיו בבית הספר כל היום.
8:00 - זמן השינה לילדים הבוגרים.
8:15 pm - לסיים כל מטלות שנותר עבור היום.
8:30 - התחבר עם בן / בת זוגך לאחר יום ארוך של גידול ילדים כדי לשמור על הנישואין שלך מאושרים ובריאים .
9:30 - תיהנו קצת זמן לבד הכולל פינוק לי זמן.
10 - זמן מיטה. היום שלך מתחיל מעל בהיר מוקדם בשעה 06:00