מבצע תפעול מיוחד - מהו C-SORT?

מבחני גמישות תפעוליים ממוחשבים

כאשר אתה הראשון לבקר במשרד גיוס ואתה יודע שאתה רוצה להצטרף הצי מיוחד Warfare, אתה צריך לדעת שאתה צריך אס מבחן כושר, ציון טוב על ASVAB, ו- C-SORT. אתה לא יכול ללמוד עבור CSORT, אבל אתה יכול וצריך להכין חודשים מראש של הביקור הראשון שלך במשרד גיוס לאחר למד את ASVAB ו התאמן את האלמנטים של הצי מיוחד Warfare / מבצע בדיקה גופנית בדיקה (PST).

בדיקת יכולת ההתגייסות בפעילים מיוחדים

C-SORT או ממוחשבת-מבצע מיוחד גמישות הבדיקה, הוא טירונים הבדיקה המקוונת ייקח על משרדו של המשרדים והוא נוצר כדי להעריך את היכולת של גייס SEAL בעתיד להתמודד עם הלחץ. יש המכנים אותו מבחן הקשיות הנפשית או מבחן הגמישות, אך המבחן בנוי למעשה כדי להעריך את יכולתו של המגייס בתחומים הבאים:

· אסטרטגיות ביצועים - השימוש בכלים להתמודדות עם מתח כגון דיבור עצמי, נשימה ויכולת הגדרת מטרות נבדקים בסעיף זה.

· עמידות פסיכולוגית - כיצד טירון להתמודד עם מצבים מלחיצים ולא נעים, כמו גם אתגרים נפשיים ואיומים ייבחנו גם בסעיף זה.

· תכונות אישיות - סעיף זה משמש בעיקר לניתוח סטטיסטי כמו יש תכונות אישיות רבות שהופכות אותו דרך אימון חותם.

טירון יכול רק לקחת את C-SORT פעם אחת, ואין מדריך המחקר.

העצה הטובה ביותר היא לקרוא את השאלות בקפידה לענות בכנות למרות שיש אולי יותר מתשובה אחת לשאלות התואמות את הדמות שלך. C-SORT מדורגת בסולם של 1-4 (1 עד 4). אם אתה ציון 4 על C-SORT אתה נחשב יש רמה גמישות גבוהה.

הגייס של חיל הים SEAL בדיקה גופנית בדיקה (PST) נחשב גם כחלק כיתה ברמת הכניסה להיכנס האימון חותם.

BUD / S PST מורכב מהאירועים הבאים:

500 יארד לשחות (10 דקות זמן המעבר לאזור PT)
דחיפה- מקסימום מאמץ ב 2 דקות
שבבי - מאמץ מקסימלי ב 2 דקות
משוך- up - מאמץ מקסימלי
(10 דקות המעבר לאזור לרוץ)
1.5 קילומטר לרוץ זמן

שני אירועי הסיבולת הקרדיווסקולארית של ה- PST - זמן החניה של 500 יארד ו -1.5 ק"מ לרוץ - מתוזמנים ומתווספים יחד ומשולבים עם ציון ה- C-SORT. אם אתה מקבל ניקוד טוב על שניהם, אתה יכול במהירות זכאי אימון SEAL לאחר מחנה האתחול הצי. עם זאת, ניקוד של 1 על C-SORT הוא הנמוך ביותר, ואתה תצטרך לשלב הרבה יותר גבוה בדיקות הגילוי הפיזי (לרוץ לשחות זמן) ציון כדי להוכיח שיש לך את היכולת לעבוד קשה עם בסיס חזק של כושר.

המגייסים לקחת את PST מספר פעמים בעת תוכנית כניסה מושהית (בדרך כלל 2-3 פעמים בחודש) עם מנטור SEAL באזור גיוס. על ידי הצגת המגייסים אתה יכול לעבוד קשה ולשפר את הציון שלך כושר הבדיקה, אתה יכול להגיע אימון SEAL (BUD / S) גם ללא ציון גבוה C- SORT. לאחר ציונים גבוהים של כמעט 8 דקות לשחות או פחות וכמעט 9 דקות לרוץ או פחות מראה מאמץ על החלק של הגיוס ואת הרצון לעבוד קשה כדי להשיג את הציונים. מגויסים גם צריך ציון גבוה על ASVAB גם כן.

עצה עבור המגייס

שקול PST הראשון שלך עם מנטור חותם באזור גיוס שלך ראיון העבודה שלך. אתה תוצב לקבוצות אחת או שתיים לאחר שתבחן את המבחן בפעם הראשונה: הקבוצה החולפת או הקבוצה הנכשלת. אם תיכשל, אתה תידרש להתאמן לבד ולחזור מספר פעמים עד שתעבור את זה. אם אתה לא עובר את PST בסופו של דבר, אתה תישלח למחנה אתחול בכל מקרה שיש לא מוסמך מראש עבור אימונים SEAL ואתה תיאלץ לעשות עבודה אחרת. היו סבלניים והתקשרו קשה לפני הליכה למשרדו של המגייס בפעם הראשונה. אתה אמור להיות מסוגל לשלוט ציונים תחרותי על PST ולקחו את ה- PST על עשרות פעמים שלך, כי אתה יכול להעביר את זה בקלות את הניסיון הראשון.

ברגע שאתה עובר את PST ו ניקוד מספיק טוב כדי להיות נבחר באופן תחרותי במדינה טיוטה רחב, תקבל את תאריך המשלוח שלך כדי לאתחל את המחנה ולאחר מכן על האימונים על המשך שנקרא Pre-BUD / S.

זהו קורס 6-8 שבועות כי פיזית מכין אותך לאירועים באימון SEAL ו SWCC אימון. לאחר Pre-BUD / S, אתה תישלח קורונאדו, CA להשתתף באימון SEAL.