מה זה ראיון מתח?

טקטיקות לטיפול בלחץ

ראיונות מתח באים בצורות וגדלים רבים, החל מתסכול מתון ועד תוקפני. המראיין לא פשוט לוקח בבקשה לגרום לך להתפתל; במקום זאת, המטרה היא לשים אותך במגננה כדי לראות איך אתה מבצע בלחץ.

למה מעסיקים השתמש ראיונות מתח

ההיגיון הוא כי הדרך שבה אתה מגיב תחת לחץ במהלך הראיון היא מעידה על הדרך שבה אתה תטפל מצבים דומים בעבודה.

יצירת הגדרה כאוטית רגשית מעמידה מועמדים תחת לחץ פסיכולוגי כדי לראות אם הם יהיו סדק, להישאר רגוע, או אפילו לשגשג תחת לחץ.

ראיונות מתח יכולים להיות שנויים במחלוקת משום שהם יוצרים קשר רגיש וטעון רגשית בין המבקש לבין מנהל הגיוס , ובכך החברה. לפעמים, אפילו המועמדים המצליחים ביותר יסרבו את ההצעה בגלל אופי הראיון בלבד.

עמדות ראיון מתח

מועמד עשוי להישאל שוב ושוב שאלות ראיון קשות או בלתי הולמות לכאורה, להיות כפוף לבדיקות, להתמודד עם מספר רב של ראיונות בו זמנית או ראיונות עוקבים, או כפוף להמתנה ארוכה או להיות דיבר בגסות. הנה כמה שיטות נוספות:

• שאלות מאיימות: "למה פוטרת מהעבודה האחרונה שלך?" "האם העבודה הקודמת שלך היתה יותר מדי מכדי שתוכל להתמודד?" שאלות תוקפניות אלה נועדו להעמיד אותך על המקום.

• התנהגות אגרסיבית: תרחיש לדוגמה הוא אחד שבו המבקש נכנס לחדר והמראיין יושב עם רגליו על השולחן בזמן שהוא קורא עיתון שהוא מחזיק למעלה מסתיר את פניו. "תשים לב אלי, "דורש המראיין.
• תגובות בלתי צפויות: המראיין יכול לשאול את אותה שאלה מספר פעמים, להעמיד פנים שהוא או היא שכחה או לא הבינה את תשובתך כאשר אתה מתסכל יותר על חוסר ההבנה שלו.

• "כמה עכברושים יש בניו יורק?" "כמה זבל של ניו יורק הם צורכים?" בעוד שאתה לא צפוי לדעת את החלק העליון של הראש שלך, אתה צריך להוכיח את היכולת שלך להסביר איך היית חוקר את התשובה.

כיצד להתמודד עם ראיון מתח

המפתח כדי לעבור את התהליך הזה הוא להישאר רגוע וחסר רגישות במהלך הראיון, אבל עבור רבים כאשר עורר או מכובד, שמירה על ראש ברמה לא קל כמו שזה נשמע. כמו כן, יש לזכור כי אתה מראיין את החברה כפי שהם מראיינים אותך. הנה כמה טקטיקות להעסיק:

• להבהיר את השאלה ולא מרגיש שום היסוס או מבוכה על כך. זה מה שמצפים לך והנקודה היא שקונה לך קצת זמן לחשוב ולתכנן את התשובה שלך לפני הבעת את זה.
• בקש פרטים נוספים. אם יש מידע לא ידוע או חסר, לבקש לפרט לפני שתמשיך עם התשובה שלך.
• התמקד בתיאור שיטת פתרון הבעיות שלך במקום לנסות להמציא תשובה נכונה.
• ספר סיפור שעושה את הנקודה שלך - להזריק את האישיות שלך ואת הייחודיות לתוך התגובה במקום לקבל שקוע למטה בניסיון למצוא תשובה נכונה.
• אל תהיה מאוימת או חשש - להבין כי גישה זו היא חלק מהתהליך המראיין שלך עשוי בהחלט להיות אדם חסר דאגות של אדם,