עם הגישה הנכונה, אתה יכול למשוך הלא מאמינים
המונח איבד שנים של אמינות הודות לתוכניות ששוויו בריאות עם השלמת הערכות בריאות ששימשו את מטרת הפריצה של לספר לאנשים דברים שהם כבר ידעו.
אבל מה אם בריאות הפך לחלק המחשמל ביותר של תרבות החברה שלך ? לפני גילוי השביל, להיות הזהיר: ייתכן שיהיה עליך לקחת עוגה על הפנים. אתה עלול בסופו של דבר להיראות כמו מר נקי, עם ראש מגולח.
אבל על הצד השני, אתה עלול לקבל טיפת העסק שלך nemesis לתוך טנק dunk קר. ואתה עשוי לראות ניצוץ של אנרגיה ואחדות להיות להבה כי reinvigorates החברה שלך.
אם אתה מוכן לדחוף את אזור הנוחות שלך, הנה הסוד (תוף רול, בבקשה): בריאות החברה צריך להיות רלוונטי ומהנה. שני מנופים אלה מניעים אפילו את העובדים העמידים ביותר . הנה איך אתה לנצח אותם.
לאלץ שום דבר
רוב תוכניות הבריאות לאלץ עובדים לעשות את אותו הדבר (בדרך כלל פעילויות נדושות). אבל ג 'ק, מנהל הכספים שלך בן 64, לא רוצה להיות תחרות ריצה עם בראד, את whiz קידוד בן ה -23 שהיה רץ כל מדינה אמריקאית.
"נהדר", חושב ג'ק, "אני לא לרוץ ב 10 שנים והם רוצים שאני מתחרה עם קרל לואיס שם. תבריג את זה." למה ג'ק היה מכה את הברכיים כשהוא זקוק להם בגלל התשוקה שלו, גולף?
הגולפאים שלך אולי לא רוצה לרוץ, ואת שלך קרוס קאנטרי מדינה בטוח כמו לעזאזל לא רוצה ללכת. כדי להרגיש מוטיבציה, אנשים חייבים לבחור פעילויות שהם אוהבים, או לפחות להרגיש מסוגל לעשות.
אתה יכול ליצור מספר רב של תוכניות סביב ריצה, הליכה, יוגה, שחייה, הרמת משקולות, סקי, ירידה במשקל , גולף, ורק על כל פעילות אחרת. אבל האנשים הכי מאושרים כושר, המשתמשים כוח שלך, צריך דרך כדי לרשום את עמיתיהם לעבודה, אשר מביא אותנו לנקודה הבאה.
השתמש תחרות ליצירת לחץ חברתי
בני-אדם קשיחים למשחקים. אנחנו לא בהכרח אכפת מהתוצאה שלהם (לא כולנו, לפחות); ניסיון התחרות הוא מתגמל באופן מהותי. אם העובדים שלך יכולים להתאים אישית תחרויות סביב האינטרסים שלהם, הם lasso עמיתים לעבודה פחות שאפתני שלהם.
השווה את ההזמנות היפותטיות האלה ממאט, אגף הכושר של מחלקת ה- IT:
- "היי ג'ים, בשביל הדרישה הבריאותית הארגונית הזאת, או מה שלא יהיה, המחלקה שלנו אמורה לעשות דברים משותפים. רוצה אולי אופניים כדי Chipotle מחר לארוחת צהריים? זה לא נסיעה ארוכה, וזה יספור ".
- "היי, ג'ים. אנחנו מאתגרים את מחלקת השיווק לתחרות אופניים. הזוכים יבחרו לעבוד 'מדים' למפסידים, שחייבים ללבוש אותם במשרד במשך שבוע שלם. כדי לנצח, אנחנו צריכים לדווש יותר קילומטרים מאשר המשווקים במהלך החודש הבא. האם תעזור לנו? אני רוצה לראות את האחים שיווק לובשת בגדים בלרינה ואיפור לעבוד. "
ההצעה הראשונה משתמעת כי בריאות היא חסרת טעם, דרישה תיבת. ההצעה השנייה יש מטרות, כללים, ואת ההימור מרתק. ההשתתפות שלך חשובה. האם אתה אבדון הצוות שלך כדי לתפור סביב בבגדים בלרינה, או להגביר?
להסתמך על עוקבים, לא עצמית דיווח נתונים
בעוד מערכת הכבוד הבלתי מעורערת היא סופר, בתיאוריה, הרי זו ריצת מקבץ במציאות. אתה מקבל מתחרים ממורמרים שחושבים, "אין שום דרך כי ג 'יין לקח 28,000 צעדים היום!"
אנשים לאבד את המוטיבציה להתחרות כאשר המשחק נראה מבוים. וגרוע מזה, לפעמים אנשים מרמים. הם לצרף Fitbit שלהם לכלב ולקחת אותו לפארק למשחק ארוך של לתפוס.
כדי למנוע את זה sportmanship עניים, להשתמש במכשירים כדי לאמת את הפעילות (תוכנה יכולה לדעת אם לשים את זה על הכלב שלך). יש שפע של פעילות מעקב אמין זמין, ואפילו קשקשים המאמתים שקילה פרטית.
לא משנה מה אתה עושה, להבטיח כי אנשים משתמשים באותם גשש ויישומים. כל התקן מייצר תוצאות שונות במקצת שיכולים להטות את התחרות. אם אתה חייב לסבסד 100 Fitbits, לעשות את זה. כאשר המעסיק יש עור במשחק, העובדים להראות מחויבות רבה יותר.
רמת משחק השדה
תתמודד עם זה. אף אחד לא רוצה להתחרות אם אותם אנשים לנצח בכל פעם. אבל זה מה שאתה מקבל כאשר יש לך תחרות המבוססת על צעדים, הסוג הנפוץ ביותר של התחרות. צעדים מבוססי תחרויות jip גבוה, מי לעשות ללא השפעה פעילויות, ואת פחות מ-בכושר מי לא יכול לרוץ במשך קילומטרים על קצה.
בחר ערך הוגן יותר. הזמן, למשל, מדרג את המשחק. ג 'ק יכול לבלות זמן רב הליכה (על מסלול גולף) כמו בראד מבלה לרוץ, ובראד היה מקבל עוד צעדים רבים, אבל הם היו מקבלים את אותה כמות של זמן. והאם אין זו הנקודה של התוכנית - שגורמת לכולם להיות פעילים יותר ולנקוט צעדים לקראת אורח חיים בריא יותר?
למעלה את ההימור
אם אתה מנהל את החברה או להוביל את תוכנית הבריאות, לשים את שלך מאחור על הקו. לשחד אנשים עם כרטיסי מתנה וכסף לא עובד. זה על האומץ, התהילה, כיף, זכויות התרברבות.
לשם כך, כמה מנכ"לים לשחק הבוס מסתערבים בתחרויות צעד, שבו כולם על Leaderboard הדיגיטלי הוא אנונימי. במקרה אחד, כל עובד שהכה את הבוס חייב לזרוק עוגה על פניו, והבוס הכין את כל מי שאיבד לו. בתחרות דומה, עובדים גילחו את ראשו של המנכ"ל - הוא היה בשנות ה -60 לחייו והיה לו שיער מלא.
מאתגר חברה אחרת היא דרך יעילה בצורה מעורפלת כדי לעודד את העובדים המוטיבציה לפחות.
אם אתה רוצה להציע תגמולים קונקרטיים יותר, בקבוק מים או תרמיל מוטבע 1 st מקום, [החברה] תחרות טיולים פירושו יותר מאשר כרטיס מתנה. תגמולים ניסיוניים הם גם משמעות. זריחה אווירית חם בלון הנסיעה היא דרך בלתי נשכחת יותר מ 100 $ ב TGI יום שישי.
מוכן או לא
בשנות השבעים, gurus הבריאות popularised מושג שנקרא נכונות לשנות . הם טענו כי אנשים רק להשתתף בריאות ברגע שהם מרגישים מוכנים - מה זה אומר. זה hogwash כאשר מיושם על בריאות. אנשים זקוקים לזעזוע; הם צריכים לחץ חברתי ותחרות לתת להם בעיטה של היני. הם זקוקים לפעילויות ואתגרים רלוונטיים, מהנים והוגנים.
בתחילה, גברים מבוגרים יכולים לגלגל את העיניים שלהם בתוכנית הבריאות שלך - אבל יש סבלנות. כמו אבות בגיל העמידה בקונצרט של ג'סטין ביבר, הם יתחילו ללטף את רגליהם ולמלמל, למרות עצמם. כמו פשטידות נזרקים, ראשים מגולחים, ותלבושות בלרינה שחוקים, את החזקים ישבור לריקוד.